2021年10月18日
水虫に対処する正しい方法
水虫を取り除く方法はたくさんありますが、水虫の治療方法は種類によって多少異なります。すべての水虫を同じように扱うことができるわけではありません。すべての脚気が一般化されている場合、繰り返しの状況を形成するのは簡単です。
まず、足の衛生と清潔さ。
足を清潔に保つことは水虫を取り除くために必要な作業であり、基本的な作業でもあります。多くの人が私は脚気を持っていると思っていて、あなたが足を浸すと言うのを聞きたくないのですが、足の清潔さに注意を払わなければ、無駄な作業は行われないと言わざるを得ません。
就寝前に毎晩お湯に足を浸す習慣をつけ、浸した後は足を乾かしてください。足を浸すときは、火傷を防ぐために、水温を足の皮膚の火傷抵抗よりもできるだけ低くする必要があります。しかし、水温が低すぎるため、足湯は足に影響を与えません。一方では足の汚れや古い角質をきれいにすることであり、他方では足の毛穴を広げることです。足と将来の仕事のための良い基盤を築きます。
足を浸した後、できるだけ早く足を乾かしてください。多くの人は、足を浸した後、足の甲や足の裏を拭くだけで、つま先を無視します。つま先は最高の汚れです。ここを忘れないでください。
次に、滅菌（足の真菌を取り除く）
滅菌は水虫を取り除く過程で不可欠なプロセスであり、最も重要なステップでもあります。洗うだけで殺菌しないと、何度も足を洗っても水虫の問題を根本的に解消することはできないと思います。
外用には、刺激の少ない刺激の少ないYikeji抗菌スプレーを使用することをお勧めします。繰り返しやすく、フォローアップが難しい、刺激の強い製品は使用しないでください。
皮膚の剥離や足が乾燥してひびが入っている場合は、Liqingning Skin Repair Creamを使用して、滅菌後に損傷した足の皮膚を修復してみてください。
いくつかのひび割れはひどいです、あなたは滅菌+保湿しそして15分間ラップで包む必要があります、毎日繰り返します。
3つ目は、靴と靴下を頻繁に交換して洗うことです。
3日ごとに靴を洗うようにしてください。毎晩靴下を洗うことをお勧めします。洗った後、沸騰したお湯で数分間湯通しし、取り出して乾かします。靴下を他の服と混ぜないでください。そうしないと、特に女性の下着に感染しやすくなります。
靴はできるだけ空気を透過し、快適である必要があります。ハイヒール、ブーツ、気密性のあるスポーツシューズなどは、足の汗をかきやすいので着用しないでください。アスリートの足をタイプすると、足の汗がアスリートの足に染み込むと、パーツが。
メインの靴下として純綿を使用するようにしてください。裸足で靴を履かないでください。靴下のない裸足や靴など、あらゆるタイプの水虫は水虫に有害であり、水虫を悪化させるだけで、減少させることはありません。
4、持続性+看護;
上記の手順は、各人の脚気の種類と脚気の重症度に応じて4〜8週間続く必要があります。短期間の実施はそれを軽減するだけであり、根絶することはできません。すぐに繰り返されます。これが理由です。水虫の繰り返し率が80％にもなる理由。
デイリーケアアイテム：
靴下、靴下、足湯、拭き布は1人用に設定する必要があります。水虫の問題が他の人に広がらないように、無差別に使用しないでください。
水虫の再感染を防ぐために、裸足で歩く必要のある場所を減らしてください。
水ぶくれや侵食にかゆみが伴う場合は、引っかかないでください。引っかき傷は皮膚を刺激する可能性があり、引っかき傷が多いほどかゆみが増します。
水虫のひび割れ、剥がれ、手で引き裂かないようにし、鋭利な道具を使ってこすります。傷がつきやすく、裂けやすくなり、広がります。
足を洗うときも入浴するときも、スリッパを履いて乾かすのではなく、時間内に足を乾かしてください。
上記の4つの手順に厳密に従うことによってのみ、水虫を完全に取り除くことができます。
いずれかの段階で問題が発生した場合、水虫は真菌が原因である、滅菌が十分でない、またはケアが行われていないため、水虫の問題が繰り返されやすくなります。数分。
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