2021年11月01日
自分でコントロールできる痔の治療のための生活の変化について！
毎日たっぷりの水を飲むことは、最も効果的で安価な便秘予防法です。 これは普通の水でもできます。 ハーブティーは、便通を促進し、火を取り除くために飲むことができます。 濃いめのお茶やカフェイン入りの飲料を飲みすぎるのはよくありません。
困難な排便時に姿勢を変えることで、磁気ヒーリングスツールを使ってしゃがんだ姿勢を作り、恥骨筋による肛門管の狭窄・閉塞を軽減します。 同時に、磁気治療用スツールには、足の圧力反射ゾーンとそれに対応するツボに磁石が設置されており、排便反射の刺激をさらに発展させて、便の正常な排出を促進し、社会的な便秘を解消することができます。
第三に、繊維質やビタミンを豊富に含む食品を食べ、辛いものや刺激の強い中華料理は食べず、ナッツの殻やエビの殻などの消化しにくい硬い殻の食品に気をつけることで、排便困難時に肛門管が傷つき、裂肛の症状が悪化するのを防ぐことができます。
痔瘡治療4つ目は、朝の排便をスムーズに行う習慣を身につけるために、無理のない範囲で工夫することです。 排便時には集中して注意を払い、携帯電話や新聞は読まない。
それでも便秘がひどい場合は、短期的な緩和剤を使用することができますが、強い刺激で長時間同じ刺激を与えると腸壁がしびれてしまい、完全に排便できなくなることがあるので、長時間使用しないことが大切です。
別の方法として、異なるデイジーウォータージェットを使用して大量の水を肛門に直接注入し、乾燥して硬くなった便を膨らませて柔らかくし、ビジネスのための正常な排便反射を形成することができます。 長期的に使用することができます。 便が出にくくなったときには、毎回、まず菊水鉄砲を使ってみて、どうしても自力でできないときには、コルク剤などの下剤を使うとよいでしょう。
痔になったら、日常生活のケアや健康管理を強化することに注意しなければなりません。毎日、肛門のケアにこだわり、面倒だと思ったら、直接、肛門治療キットのセットを手に入れたり、便秘を防ぐために排便の時間をコントロールすることに注意したり、また、長時間座らないように注意したり、オフィスで時間があるときはこまめに歩き回ったり、日常生活の中で運動することを増やしたりすることは、痔を解消するためのとても良い小さな方法です。
解釋為什麼會有痔瘡! 在家裏治療痔瘡有三種方法
痔瘡是指肛門內或外的靜脈腫脹，由盆腔和直腸靜脈壓力過大引起，與便秘、腹瀉和排便用力過猛有關。最常見的症狀是大便帶血。你可能會在衛生紙或馬桶裏發現血。痔瘡可能又癢又痛，大部分是排便用力過猛引起的。在家痔瘡治療緩解痔瘡的三種方式方法洗個熱水澡:...
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